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為了清除冰箱剩下一半的甜椒和洋蔥,不做他想的弄了糖醋來吃吃。
但因為冷凍庫剩下一小包里肌和一小包雞胸肉,混在一起應該還可以吧 XDDDD

糖醋雞丁.jpg

材料:(四人份)

 
洋蔥→半顆,切塊
青椒、紅甜椒→半顆,切塊
肉丁→大概半斤多一點,切塊(我用雞豬肉混合,因為其中一種肉都不夠 XD)

 

醬料:

糖醋醬的黃金比例是白醋、蕃茄醬、糖要1:1:1。今天我用了各五匙白醋、蕃茄醬、糖,先攪拌均勻放著等下備用,才不會手忙腳亂喔 :D

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炸肉丁

1. 把肉丁加入一匙蛋汁,一匙醬油,一匙半的麵粉,攪和均勻放個十來分鐘就行了 :D

糖醋雞丁2.jpg

2. 倒油入鍋,大概油溫到150度轉中火,把肉丁放入鍋中炸至外皮金黃色(大概八分熟),撈起備用。

糖醋雞丁3.jpg

 

炒菜炒菜~~~

1. 把鍋裡的油倒出來,用鍋子裡剩下的油就行了。中火炒洋蔥,炒至透明後加入甜椒拌炒。

糖醋雞丁4.jpg

糖醋雞丁5.jpg

2. 炒至甜椒半熟,再把剛剛炸好的肉丁和醬料一起入鍋,均勻拌炒,因為蔬菜和肉丁都有一定的熟度,不用太久就可以起鍋囉 :D

糖醋雞丁6.jpg

盛盤上桌~~

糖醋雞丁7.jpg

顏色鮮豔的糖醋料理,是道蔬菜和肉類都能均衡吃到的好料理喔~~
肉質鮮嫩還能吃到甜椒特有的香氣,不用上館子,自己做也能一樣好吃 :D

 

Posted by yenxchun at 痞客邦 PIXNET Comments(0) Trackback(0) Hits(552)